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„​Verwandlung“

Die 12 lebenszugewandten Haltungen nach Anselm Grün in Bewegung erleben.

Wie geschieht Verwandlung und Veränderung?
Wie können wir all das Gute was wir „theoretisch“ wissen mit unserem ganzen Wesen erfahren? Indem wir die zwölf lebenszugewandten Haltungen an uns selbst erspüren und durch Tanz, Körperwahrnehmung und Reflexion innerhalb der Gruppe einüben und ins eigene Leben übersetzen und integrieren.

Dieses Kursthema wird uns über zwei Quartale begleiten, wobei jedes Quartal auch einzeln gebucht werden kann.

Tanztherapeutische Übungen, kreative Bewegungsimpulse und achtsame Wahrnehmung unterstützen dabei, Gottes heilsame Gegenwart im eigenen Leben neu zu bemerken
Jede Haltung eröffnet einen neuen Erfahrungsraum: Der Körper wird dabei zum Ort der Erkenntnis und der persönlichen Entwicklung.

Die 12 Haltungen:
Innehalten – Achtsamkeit – Aufrecht sein – Authentisch sein – Barmherzigkeit – Ehrfurcht – Dankbarkeit – Gelassenheit – Genügsamkeit – Hoffnung – Klugheit – Vergebung

Für wen?
Für Alle, die sich selbst, ihren Mitmenschen und Gott auf neue Weise begegnen möchten. Tanzerfahrung ist nicht erforderlich.

Leitsatz
„Was wir mit dem Körper erfahren, kann tiefer wirken als das, was wir nur verstehen. Tanz eröffnet einen Raum, in dem die zwölf Haltungen nicht nur gedacht, sondern gelebt werden.“

Gratis Schnupper- Angebot am 1. Abend

vor Ort Sessions: (19.15-21.45h)
18.08 / 01.09 / 15.09 / 29.09.2026

Online Zoom Sessions: (19.15-20.30h)
25.08 / 08.09 / 22.09 / 06.10.2026

Gruppentherapie

8 Sessions | 320 CHF

Mobile: +41 (0)76 512 71 11

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Thomaskirche

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Burstenwiesenstrasse 44
8055 Zürich

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