Dienstagabends 19:15 - 21:45 Uhr
Let’s dance into 2020 ... begleitet mit Frauen aus der Bibel
Nach dem bewegenden letzten Quintal werden wir uns den Frauen aus dem Stammbaum von Jesus nähern:
Angefangen mit Eva, der Ur-frau aller Frauen, von der wir alle unseren Ursprung haben, die aber auch ziemlich viel vergeigt hat... über Tamar, die ihrer tragischen Lebensgeschichte eine abenteuerliche Wende gab, über Rahab, die mutige Prostituierte, die nicht auf äussere Sicherheit baute und so sich und ihre Familie vor dem Untergang rettete, sowie Ruth, die fürsorgliche Ausländerin, die alles verloren hat, um soviel mehr zu gewinnen und schliesslich Bathsheba (die hübsche Frau von Uriah), die sich König David angelte....
Diese Lebensgeschichten klingen alle so befreiend un-heilig! Es wird spannend, diesen Frauen im Tanz zu begegnen, wo sie uns in unseren Lebensbezügen und Umständen sicherlich bereichern werden.
Dienstagabends 19:15 - 21:45 Uhr
Was mag mein Herz?
Was braucht meine Seele gerade?
Das kann konträr liegen zu dem, was die Gesellschaft oder Erziehung mir scheint vorzuschreiben, die Rollenerwartungen, die erfüllt werden sollten oder was die Systeme von mir verlangen. Wie kann mein Leben in diesem Spannungsfeld gelingen? Und wie finde und lebe ich mein Eigenes in all dem?
In Bewegung werden wir diesen Fragen nachgehen, unserem Herzem zuhören und in unsere Seele reinspüren. Dazu gehören Körperwahrnehmungs- und Partnerübungen sowie meditative Kreistänze und kreative Medien.
Dienstagabends 19:15 - 21:45 Uhr
Im Herbstquartal 2020 wird der Schwerpunkt weniger auf vorgegebenen Themen liegen, die wir als Gruppe erarbeiten und durchtanzen, sondern vielmehr wird es um die eigene Thematik gehen, die jede(r) mitbringt.
Mit der aktuellen Baustelle unseres Lebens werden wir jeweils in Bewegung gehen , unsere Körperresonanz dazu erspüren und Übungen dazu anpassen. Dabei können wir gerade als Guppe auf Systemische Aspekte eingehen, sowie Elemente aus dem Psychodrama und der Gestalttherapie miteinbeziehen.
Die Gruppe wird eine Möglichkeit sein, Heilung an sich und anderen zu erleben. Dazu gehen wir auf Körperreisen, machen Wahrnehmungsübungen, lernen neue Entspannungsmethoden kennen und tanzen mal meditative, mal wilde Kreistänze.
Es wird ein spannender Prozess, von dem wir uns leiten lassen und viel miteinander lernen und erkennen werden. Denn kein Mensch ist eine Insel für sich alleine....
Dienstagabends 19:15 - 21:45 Uhr
Nach Kathy Peel:
„Wenn ich mich selbst als geliebt verstehe, kann ich andere lieben und akzeptieren. Wenn ich mich selbst als vergeben sehe, kann ich gnädig mit anderen sein. Wenn ich mich selbst als kraftvoll sehe, kann ich das tun, was ich richtig finde. Wenn ich mich selbst als voll wahrnehme, kann ich mich anderen freigiebig hingeben.“
Mit Körperübungen am Boden, meditativen und schnellen Kreistänzen, im Einsatz unterschiedlicher Materialien, im Freitanz und Partnerübungen bewegen wir uns durch den Abend und unterstützen uns im Wachstumsprozess.
