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DIENSTAGABENDS 
19:15 - 21:45 UHR
(ZOOM: 19:15-20:30)

"Tönen und Tanzen"

Tönen heisst klingen, vibrieren, erschallen, schwingen, ein Lied anstimmen, durchdringen, summen, heulen, fauchen, singen, Laute vortragen, schnurren, brummen …

Die Wissenschaft stellt fest: Tönen und summen wirken sich positiv auf den Vagusnerv aus und bringen eine besondere Art von Entspannung.

 Vororttermine: (19.15-21.45h)
    9.05. / 23.05. / 6.06. / 20.06. / 4.07.2023

 Online Zoom Sessions: (19.15-20.30h)
16.05. / 30.05 / 13.06. / 27.06. / 11.07.2023

Dieses Sommerquartal werden wir Raum geben, uns stimmlich auszudrücken und mit Klangfarben zu „malen“. Neben dem tänzerischen Ausdruck, lassen wir Töne mittanzen.Wir erforschen an uns selbst, was gehörte Töne in uns bewirken und was für Emotionen oder Bewegungsimpulse sie auslösenWir spüren die Vibrationen im Körper, während wir summen oder Lieder mitsingen. Dabei werden etwaige Hemmungen abgebaut und die eigene Stimme neu entdeckt und zusammen mit dem Körper bewegt.

Gemeinsame Leitung mit
Beatrix Amrhein
Dipl. Kreative Tanz- und Ausdruckstherapeutin

Schnuppern ist nur am ersten Abend des Quartals möglich, da danach ein geschützter und spannender Gruppenprozess beginnt.

Gruppentherapie

10 Sessions:     400 CHF

Mobile: +41 (0)76 512 71 11

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Thomaskirche

Thomaskirche Heuried
Burstenwiesenstrasse 44
8055 Zürich

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