Vielfach kümmern sich Frauen um andere Menschen (Kinder, Eltern, Nachbarn, soziale Engagements). Das ist eine wunderbare Eigenschaft, Bedürfnisse und Wünsche anderer wahrzunehmen und helfen zu können.  Wie wäre es, das, was wir für andere tun, mal für uns einzusetzen? Ist dies ohne ein schlechtes Gewissen möglich?

 Vororttermine: (19.15-21.45h)
    24.10 / 07.11 / 21.11 / 05.12 / 19.12.2023

 Online Zoom Sessions: (19.15-20.30h)
31.10 / 14.11 / 28.11 / 12.12.2023

Es braucht Mut, aus dem Hamsterrad auszusteigen, um sich selbst Beachtung zu schenken, sich selbst etwas zu gönnen, es sich selbst Wert zu sein und sich die Erlaubnis zu geben, Zeit für sich rauszunehmen, auf das eigene Herz zu hören, mal nach dem eigenen Rhythmus zu tanzen und so das Leben zu genießen.

Gemeinsame Leitung mit : 
Beatrix Amrhein
Dipl. Kreative Tanz- und Ausdruckstherapeutin

Schnuppern ist nur am ersten Abend des Quartals möglich, da danach ein geschützter und spannender Gruppenprozess beginnt.