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"​Resilienz oder von der Überwinderkraft"

DIENSTAGABENDS 
19:15 - 21:45 UHR
(ZOOM: 19:15-20:30 UHR)

In der Verbundenheit der Gruppe werden wir gemeinsam neue Grundhaltungen einüben wie:

  • Krisen als Herausforderung betrachten
  • Emotionale Stärke gewinnen
  • Innere Widerstandskräfte mobilisieren
  • Lösungsorientiert leben
  • Ressourcen andocken
  • Neue Strategien entwickeln und ausprobieren
  • Innere Balance wiederherstellen

 Vororttermine: (19.15-21.45h)
    ​​22.08. / 05.09. / 19.09. / 03.10.2023

 Online Zoom Sessions: (19.15-20.30h)
29.08. / 12.09. / 26.09.2023

Durch Bewegung, Kreistänze, Körperwahrnehmungsübungen, Improvisation und Imagination sowie Partnerarbeit und Austausch experimentieren wir und ermutigen uns gegenseitig in unserer persönlichen Weiterentwicklung und Lebensgestaltung.

Gemeinsame Leitung mit : 
Beatrix Amrhein
Dipl. Kreative Tanz- und Ausdruckstherapeutin

Schnuppern ist nur am ersten Abend des Quartals möglich, da danach ein geschützter und spannender Gruppenprozess beginnt.

Gruppentherapie

7 Sessions:    290 CHF

Mobile: +41 (0)76 512 71 11

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Thomaskirche

Thomaskirche Heuried
Burstenwiesenstrasse 44
8055 Zürich

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